የሚመስለው - የትኛው ቀላል ነው ፣ የእግርዎን መጠን ለማወቅ ፣ በአይን ሁልጊዜ ከእኛ ጋር ምን እንደ ሆነ እናውቃለን። ሆኖም ምርጫውን ላለመጠራጠር እንዲሁም የእግርዎን ገፅታዎች ለማወቅ ፣ 1 ጊዜ መለካት ይሻላል ፣ ግን የተሻለ ነው።
አስፈላጊ
ገዢ ወይም ሜትር ፣ የወረቀት ወረቀት እና እርሳስ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ባዶ ወረቀት ወስደህ በባዶ እግርህ ላይ ቆመህ ሁሉንም ክብደትህን በወረቀቱ ላይ በማዛወር ፡፡ እግሩ ቀድሞውኑ "ሲለያይ" በሚመሽበት ጊዜ መለኪያዎች መውሰድ የተሻለ ነው። እግሩን በተቻለ መጠን ከእግሩ ጋር በእርሳስ በጥንቃቄ ይከታተሉት ፡፡ አሁን የተገኘውን ስዕል ያንሱ ፡፡
ደረጃ 2
በመጀመሪያ የእግርዎን ስፋት ይለኩ ፡፡ አትደነቅ ፣ ብዙውን ጊዜ ጥብቅ ጫማዎችን ከገዙ ይህ ግቤት ወሳኝ ነገር ይሆናል ፣ ወይም ሞዴሉ የፀጉር ሽፋን ይኖረዋል። እውነታው ግን ሁሉም ጫማዎች ለሰፊ እግሮች የተሰሩ አይደሉም ፣ እና በተሳሳተ ጫማ ውስጥ እግሩ በቀላሉ የማይመች ይሆናል ፡፡ የእግረኛው ስፋት የሚለካው በሰፊው የቅርጽ ቅርፅ ላይ ነው - ብዙውን ጊዜ ይህ በትልቁ ጣት እና በትንሽ ጣት መሠረት በሁለት አጥንቶች አካባቢ ነው ፡፡ የእግሩን ስፋት ማወቅ በሚወዱት ጠባብ “ጀልባዎች” ላይ መሞከር ቀላል ነው ፡፡
ደረጃ 3
በጣም አስፈላጊው መጠን የእግር ርዝመት ነው ፡፡ ከጽንፍ ነጥቦቹ ርቀቱን ከአንድ ገዥ ወይም ሜትር ጋር ይለኩ-ረጅሙ ጣት እና ተረከዙ ጫፍ
ደረጃ 4
በመደብሩ ውስጥ የሚፈልጉትን የጫማ መጠን በሚፈጠረው ሴንቲሜትር ለማወቅ ፣ የተገኘውን ውጤት በ 2 መከፋፈል እና የመጀመሪያውን ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የእግረኛው ርዝመት 23 ሴ.ሜ እንደሆነ ተገንዝበዋል ፡፡
24:2 = 12.
12 + 24 = 36. ስለዚህ የ 36 ኛ ጫማ መጠን አለዎት ፡፡
በሚከፋፈሉበት ጊዜ የክፍልፋይ ቁጥሮች ከተገኙ የእርስዎ መጠን መካከለኛ ነው ማለት ነው ፣ እና በእርግጥ ጫማ በሚመርጡበት ጊዜ ትልቅ እሴት ጋር እኩል መሆን አለብዎት ማለት ነው።
ደረጃ 5
እባክዎን መደበኛ የሩስያ እግርዎን መጠን እንደተቀበሉ ያስታውሱ። በተለያዩ ሀገሮች የእርምጃዎች ስርዓቶች ተመሳሳይ ስላልሆኑ በእርግጠኝነት ለማወቅ ከመግዛቱ በፊት ከአውሮፓ እና ከአሜሪካ መጠኖች ወደ ልወጣ ሰንጠረ tablesችን መፈተሽ ምክንያታዊ ነው ፡፡ እነዚህ ጠረጴዛዎች በአብዛኛዎቹ የጫማ መደብሮች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ ደህና ፣ እና በእርግጥ ትናንሽ እና ትላልቅ መጠኖች አሁን ከተለያዩ አምራቾች በመሸጥ ላይ ናቸው ፣ ስለሆነም ትክክለኛውን መጠን ለመምረጥ ጫማዎችን መሞከር በጣም ጥሩ ነው።
