በተግባር 90% የሚሆኑ ሰዎች ማስተርቤሽን ያውቃሉ ፡፡ አንድ ሰው ልክ ሞክረውታል ፣ ሌሎች ከዚህ ሥራ ጋር የተቆራኙ ስለሆኑ ተራ ወሲብን በእሱ ተተካ ፡፡ ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ፣ ግለሰቡ ራሱ አጥብቆ የሚፈልግ ከሆነ ከማስተርቤሽን ለማርገብ እድሉ አለ ፡፡
የሶሺዮሎጂ ጥናቶችን የሚያምኑ ከሆነ ታዲያ ወደ 80% የሚሆኑት በማስተርቤሽን ውስጥ የተሰማሩ ወይም የተሳተፉ ናቸው ፡፡ ከአሜሪካ የመጣው አልፍሬድ ኪንሴይ ተቋም በተለይ በምርምር ስኬታማ ነበር ፡፡ ሳይንቲስቱ ራሱ የዚህን ክስተት ጥናት ለማጥናት ብዙ የሕይወቱን ዓመታት አሳልotedል ፡፡ በተገኘው መረጃ መሠረት ከ 90% በላይ የሚሆኑት ወንዶች ማስተርቤትን ያውቃሉ ፣ ግን ሴቶች እምብዛም እምብዛም አይጠቀሙበትም - ጥናቱ ከተካሄደባቸው ከ 60% በላይ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ውርደትን እና በምላሹ የጥፋተኝነት ስሜትን ለመቀበል ፍርሃት ስላለ ጥቂት ሰዎች ልማዳቸውን አምነው መቀበል ይችላሉ ፡፡
ስለ ማስተርቤሽን ትንሽ
ሁል ጊዜ ሁል ጊዜ ሊተካ የሚችል ተተኪ ስላለው አንድ ማስተርቤሽን የሚያደርግ ሰው ቀስ በቀስ ለተራ ወሲብ ያለውን ፍላጎት ያጣል ፡፡ አንዳንድ ግልፍተኛ ማስተርቤሾች ለተቃራኒ ጾታ ትኩረት አይሰጡም ፣ “ደህንነትን ያለ ወሲብ ያለ ግዴታ” ይመርጣሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ ፣ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች እና ተማሪዎች የጾታ እንቅስቃሴ በሚበዛበት ጊዜ ማስተርቤሽን ያደርጋሉ ፡፡ በብቸኝነት ነፃ ደቂቃዎች ሲኖሯቸው በቀን እስከ አስር ጊዜ ድረስ ወደ ማስተርቤሽን የሚወስዱ ግለሰቦች አሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ይህ በማስታወስ ፣ በትኩረት እና በአእምሮ እንቅስቃሴ መበላሸትን ያስከትላል ፡፡ ተደጋጋሚ ማስተርቤሽን እንዲሁ በፈጠራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ከማስተርቤሽን እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል
ከ ማስተርቤሽን ለማርገብ አንድን ሰው ወደ ሌላ ዓይነት እንቅስቃሴ መቀየር አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በቀን ውስጥ ስለ ሌላ ነገር በማሰብ ሥራ ተጠምዷል ፡፡ ስለ ታዳጊ ልጅ እየተነጋገርን ከሆነ ሁሉም ጥንካሬዎች በሚወገዱበት ክፍል ውስጥ ማስመዝገብ ይችላሉ ፣ እና በሚቀጥለው ቀን የአስተሳሰብ ቬክተር ወደ ማገገሚያ አቅጣጫ ይመራል ፡፡
በጣም አስፈላጊው ነገር በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ በአንድ ነገር ውስጥ እንዲሳተፍ እንጂ ከራሱ ጋር ብቻውን እንዳይተወው ነው ፡፡ ግን እሱን መከተል የለብዎትም ፣ በሱሱ ላይ ዘወትር ፍንጭ ይሰጡ ፡፡
ስለ በጣም ከባድ ዕድሜ እየተነጋገርን ከሆነ እራስዎን ከማስተርቤሽን ጡት ለማላቀቅ የተሻለው መንገድ ፍቅርን መውደድ ነው ፡፡ ለተቃራኒ ጾታ ያላቸው ምኞት ራስን ማስተርቤሽን እንዲያደርጉ ያስገድደዎታል ፡፡ ከሴት ልጅ / ወንድ ጋር ስብሰባዎች ሲጀምሩ ለወደፊቱ የቅርብ ግንኙነቶች ተስፋዎች አሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ፣ መሳሳም ፣ ሁሉም ሰው ከትናንት የተሻለ ለመሆን ይፈልጋል ፡፡ ይህ ደግሞ ማስተርቤትን ለማቆም እንደ ተጨማሪ ማበረታቻ ሆኖ ያገለግላል ፡፡
የጎልማሳ ማስተርቤሽን
ከመጀመሪያው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ ብዙ ሰዎች ማስተርቤሽን ያቆማሉ ፡፡ ግን ሁሉም አይደለም ፡፡ አንዳንድ ያገቡ ወንዶችና ያገቡ ሴቶች በእጥፍ ኑሮ ይመራሉ ፡፡ ይህ ምናልባት በባልደረባ አለመርካት ፣ ብዙ ጊዜ መለያየቶች እና በአእምሮ ውስጥ ልማድ ወደ ውስጥ በመግባት ሊሆን ይችላል ፡፡
ለመጨረሻው መግለጫ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ስፖርቶች ፣ ለስነጥበብ ያላቸው ፍላጎት ፣ መሰብሰብ ይረዳል ፡፡ ስለ ስፖርት ከተነጋገርን ለብዙ ሰዓታት ስልጠና ከተራ ህይወት የንቃተ-ህሊና ቬክተርን ይቀይረዋል ፡፡ ከዚህም በላይ ለስፖርቶች ያለው ፍቅር ለልማት ቀስቃሽ ሆኖ ይሰጣል እንዲሁም ማስተርቤሽን ብዙ አካላዊ ኃይልን ይወስዳል ፣ በተለይም በወንዶች ላይ ፡፡ በእርግጥም በብልት ወቅት ብዙ አሚኖ አሲዶች ይለቀቃሉ እናም እነሱን ለመመለስ ብዙ የሰውነት ሥራዎች ተሠርተዋል ፡፡
አንዳንድ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያው ከማስተርቤሽን ጡት ለማጥባት ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በወሲባዊ ሕይወት ውስጥ ያሉ ችግሮች ከአእምሮ ሕመሞች ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ብዙ ባለሙያዎችን መጎብኘት ሁሉንም ነገር በቦታው ላይ ያኖረዋል ፣ የወሲብ ሕይወት ይሻሻላል ፣ ማስተርቤሽን በራሱ ይጠፋል ፡፡
