ቶሎ የሚናገር ሰው በሌሎች ዘንድ በደንብ አይረዳም ፡፡ እነሱ የእርሱን ሀሳቦች ለመከተል ጊዜ የላቸውም ፡፡ በተጨማሪም የውይይት ልማድ ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የንግግር ጉድለቶች ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ ተናጋሪው አንዳንድ ድምፆችን ለመጥራት በጣም ግልፅ አይደለም ፣ ይህም መረዳትን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል። ይህ ከደንበኞች ጋር መግባባት ያለበት የመዋለ ህፃናት ፣ የትምህርት ቤት ወይም የቢሮ ሰራተኛ ከሰዎች ጋር ለሚሰሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ፍጥነትን ማስወገድ አስፈላጊ ነው።
አስፈላጊ ነው
- - የስድብ መጽሐፍ;
- - የልጆች መጽሐፍት;
- - የማቆሚያ ሰዓት;
- - የምላስ ጠማማዎች ስብስብ;
- - ከተፈለገ የንግግር ሕክምና ልምምዶች ስብስብ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ጥያቄ ሲሰሙ ጊዜዎን በመልስ ይውሰዱ ፡፡ እስከ አስር ድረስ ይቆጥሩ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ምን ማለት እንዳለብዎ ለማሰብ ብቻ ሳይሆን ትክክለኛውን ውስጣዊ ማንነት ለመምረጥም ጊዜ ያገኛሉ ፡፡ ከባድ ውይይት ካለ እና ብዙ በእርስዎ ቃላት ላይ የሚመረኮዝ ከሆነ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 2
ሳያቋርጡ የሌላውን ሰው ማዳመጥ ይማሩ ፡፡ የሆነ ነገር ቢጎዳዎት እንኳን ጣልቃ ለመግባት አይጣደፉ ፡፡ አንድ ሰው በጥንቃቄ ሲያዳምጥ እና የሌላውን ሰው ንግግር ሲያሰላስል በእውነቱ ከወትሮው በዝግታ ምላሽ መስጠት ይጀምራል ፡፡
ደረጃ 3
ጊዜዎን ይተው እና ከአንድ ታሪክ ውስጥ የተቀነጨበ ጽሑፍን ያንብቡ። ለሙከራው ንፅህና በደንብ የምታውቀውን ቁራጭ ምረጥ ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ ተመሳሳይ አንቀፅ ለማንበብ በመሞከር መልመጃውን ይድገሙ ፡፡ ቃላቱን በግልጽ እና በግልፅ ከተናገሩ ይህ ይሠራል ፡፡ እነዚህን ተግባራት በየቀኑ ያከናውኑ ፡፡
ደረጃ 4
በቤት ውስጥ ትናንሽ ልጆች ካሉ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ብዙ ጊዜ ከእነሱ ጋር ይነጋገሩ እና መጻሕፍትን ያንብቡ ፡፡ ከልጅ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ አንድ አዋቂ ሰው በእውቀታዊነት ቃላትን በቀስታ እና በግልጽ መጥራት ይጀምራል። አለበለዚያ ህፃኑ በቀላሉ አይረዳውም ፡፡ በግልፅ አፅንዖት በመስጠት እና ትርጉምን በማጉላት በመግለጫ ለማንበብ ይሞክሩ ፡፡ ከልጆች ጋር በተመሳሳይ ፍጥነት ከአዋቂዎች ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሚዛናዊ ካልሆኑ ደንበኞች ጋር መግባባት ለሚኖርባቸው ለቢሮ ሠራተኞች ይህ በጣም ይረዳል ፡፡
ደረጃ 5
ተንቀሳቃሽ ስልክዎን አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡ በጣም ብዙ ሰዎች በፍጥነት እንዲናገሩ ያስተማረ የሞባይል ስልክ ነበር ፡፡ ገንዘብ ለእያንዳንዱ ሰከንድ ከሂሳቡ ስለሚወጣ አንድ ሰው በተቻለ መጠን በትንሽ ጊዜ ውስጥ ማለት ይፈልጋል ፡፡ ወደ ያልተገደበ ዕቅድ ቢቀየሩ እንኳ ይህ ልማድ ይቀራል ፡፡ ስለሆነም በንግድ ሥራ ላይ ብቻ ለመደወል ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 6
የቲያትር ስቱዲዮ ወይም የሥነ ጥበብ ንባብ ክበብ ትልቅ ጥቅም ሊኖረው ይችላል ፡፡ በቲያትር ስቱዲዮ ውስጥ የመድረክ ንግግር የግድ ይማራል ፡፡ ቃላትን በግልፅ የመጥራት ፣ በብልህነት እና በአማካይ ፍጥነት የመናገር ልማድ በተለመደው ሕይወት ውስጥ ከተዋንያን ጋር ይቆያል ፣ ምንም እንኳን ለረጅም ጊዜ በስቱዲዮ ውስጥ ባይሠራም ፡፡ በኪነጥበብ ንባብ ክበብ ውስጥ ኢንቶኖችን በትክክል እንዴት እንደሚያስተካክሉ ያስተምራሉ እናም እንደገና በግልጽ እና በእርጋታ ይናገሩ ፡፡
ደረጃ 7
ወዲያውኑ ወደ የንግግር ቴራፒስት መሮጥ ዋጋ የለውም ፡፡ በቀስታ ፍጥነት ከተናገሩ በኋላ አሁንም አንዳንድ የንግግር ጉድለቶች ካሉብዎት ይህንን ያድርጉ። ብዙውን ጊዜ በፍጥነት የሚናገሩት የሚጮኹትን በግልጽ አይናገሩም - የድምፅ አውታር በቀላሉ ከሚፈለገው ድምፅ ጋር ለማስተካከል ጊዜ የለውም ፡፡ ጥቂት ልምዶችን ይሞክሩ ፡፡ አንደበትህ ጽዋ ነው ብለህ አስብ ፡፡ ይህንን ቦታ ይስጡት ፡፡ ዘና ይበሉ ፡፡ መልመጃውን አሥር ጊዜ መድገም እና በየቀኑ ያድርጉት ፡፡
ደረጃ 8
ከ “ኩባያው” ጋር ጥቂት ተጨማሪ ልምምዶች አሉ ፡፡ ከላይኛው ከንፈርዎ የሚጣፍጥ ነገር ሲስሉ ያስቡ ፡፡ ይህንን መልመጃ ቢያንስ አስራ ሁለት ጊዜ ይድገሙ ፡፡ በቀላሉ በ ‹ኩባያ› ውስጥ ወጥተው ማንሸራተት ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ድምፆችን በግልፅ የማይናገሩ ከሆነ ተገቢውን መልመጃ ይምረጡ ፡፡
ደረጃ 9
የምላስ ጠማማዎች በጣም ይረዳሉ ፡፡ እውነት ነው ፣ በዚህ ሁኔታ “በተቃራኒው አቅጣጫ የምላስ ጠማማዎች” ተገኝተዋል ፡፡ እነሱን በፍጥነት እንዴት መጥራት እንደሚችሉ አስቀድመው ያውቃሉ። በዝግታ እና በግልፅ ለማድረግ ይሞክሩ። ምናልባት ወዲያውኑ አይወጣም ፣ ግን እራስዎን ከተቆጣጠሩ በእርግጥ ይሠራል ፡፡
