አንዳንድ ጊዜ የተኛን ሰው በፍጥነት ለማነቃቃት አስፈላጊ ይሆናል ፡፡ ይህንን በፍጥነት ለማከናወን ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ሁሉም ሰብዓዊ አይደሉም ፣ ግን ብዙ ውጤታማ ናቸው ፡፡
ሰውን ማንቃት ምን ያህል ቀላል ነው?
ከእንቅልፍዎ ለመነሳት የሚፈልጉት ሰው በትንሹ ተኝቶ ከሆነ ፣ መጋረጃዎቹን ብቻ ይክፈቱ ወይም ደማቅ ብርሃን ያብሩ። ውጤቱን ለማሳደግ ጮክ ያለ ፣ አዝጋሚ ሙዚቃን ወደ መብራቶች ይጨምሩ ፡፡
አንድ ተራ የማንቂያ ሰዓት አንድን ሰው ከሞርፊየስ መንግሥት ለማስወጣት በጣም ውጤታማ መንገዶች አንዱ ነበር እና አሁንም ይቀራል ፡፡ ተኛው በየቀኑ በማንቂያ ደውሎ መነሳት ከለመደ የታወቀው ምልክቱን ሰምቶ ቶሎ ቶሎ በማንኛውም ሰዓት ይነሳል ፡፡
የተኛን ሰው ይደውሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ለስልክ ጥሪ በጣም ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ ፣ ስለሆነም ባልተጠበቀ ጊዜ ያልታሰበ ምልክት ማንኛውንም የእንቅልፍ አንቀሳቃሽ ከእንቅልፉ ሊነቃ ይችላል ፣ በተጨማሪም ጥሪውን ለመመለስ በመጀመሪያ መነሳት እና ስልኩን መፈለግ አለበት ፡፡
ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዘዴዎች ብልህ ማንቂያዎችን መግዛት ይችላሉ ፣ ይህም የመዘጋቱን ሂደት በተቻለ መጠን ያጠናቅቃሉ። ለምሳሌ አንዳንድ ሞዴሎች እነሱን ለማሰናከል የሂሳብ ምሳሌዎችን መፍታት ይፈልጋሉ ፡፡
ብልህ ሁን
ከሥነ-ልቦና እውቀትዎ ተጠቃሚ ይሁኑ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ለወንዶች እና ለሴቶች ፍጹም የተለያዩ ድምፆች ቅድሚያ እንደሚሰጡ ተገንዝበዋል ፡፡ በእርግጥ መኪናዎች ካሉ ወንዶች በእውቂያዎች ደውሎች በፍጥነት ይነቃሉ ፡፡ ሴቶች ለሚያለቅስ ህፃን ድምፅ ስሜታዊ ናቸው ፣ እና የሚያለቅስ ህፃን ሲሰሙ በፍጥነት ለመነሳት እናቶች መሆን የለባቸውም ፡፡
ባለሙያዎቹ አንድ ሰው እናቱ በልጅነቷ እንዳነቃችው ካነቃኸው ሰው በፍጥነት ሊነቃ ይችላል ብለው ያምናሉ ፡፡ የቅርብ ጓደኛዎን ለማንቃት እየሞከሩ ከሆነ ይህንን ሚስጥራዊ መረጃ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ቢያንስ በአንጻራዊነት ቃላትን ፣ ድርጊቶችን እና ውስጣዊ ቃላትን በመገልበጥ ውጤቱ የተረጋገጠ ነው ፡፡
ተኝቶ ለማሳደግ ሌላው ጽንፈኛ መሳሪያ መሸሽ ወይም የበረራ የማንቂያ ሰዓት ነው ፡፡ ምልክት በሚጫወቱበት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የማስጠንቀቂያ ደወል በአጋጣሚ በክፍሉ ውስጥ ይንቀሳቀሳል ፣ ስለሆነም እሱን ለመያዝ ከባድ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የማስጠንቀቂያ ሰዓቶች እምብዛም ረዥም ጊዜ አይኖሩም ፡፡
የእርስዎ “ተጎጂ” ከእንቅልፉ ከተነሳች እና በፍፁም በደስታ ድምጽ እሷ ቀድሞውኑ መነሳትዋን ካወጀ ክፍሉን ለመልቀቅ አትቸኩል ፡፡ የእንቅልፍ እጦት እና ምቹ አልጋ አንድን ሰው ማንኛውንም ነገር ቃል እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የእንቅልፍ ጊዜውን ለመቀጠል ጭንቅላቱን ከትራስ ላይ አይነቅለው ይሆናል ፡፡ ስለዚህ ፣ አንድን ሰው በሆነ ምክንያት ለማነቃቃት እየሞከሩ ከሆነ እስኪያነሳ ድረስ ከኋላው አይዘገዩ ፡፡ ዶርም ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄደ በኋላ ብቻውን ሊተው ይችላል ፡፡
እጅግ በጣም ከባድ መንገዶች
ክፍሉ ከቀዘቀዘ ብርድ ልብሱን ከሰውየው ላይ ያውጡት ፡፡ ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ እንዲነቃ ያደርገዋል ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት አሰራር በኋላ እርካታው አይቀርም ፣ ግን ዘዴው በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ በእርግጥ እሱ የሚመለከተው ለቅርብ ጓደኞች እና ለቤተሰቦች ብቻ ነው ፡፡
ሰውዬው ካልተነቃ በሞቀ ውሃ ይረጩ ፡፡ በድሃ ዶርም ላይ የበረዶ ውሃ ባልዲ ለማፍሰስ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ለነገሩ ፊቱ ላይ የሚደርሰው ትንሽ ውሃ እንኳን ያለማቋረጥ ሰውን ከእንቅልፍ ሁኔታ ያራግፈዋል ፡፡
