ብዙ ጊዜ ዘግይተሃል? ጊዜ ከእርስዎ ጋር ድብብቆሽ መጫወት እና ያለማቋረጥ የሆነ ቦታ እየጠፋ ነው? ብቻዎትን አይደሉም. የመጽሐፍት መደብር መደርደሪያዎች በጊዜ አያያዝ ረድፍ መማሪያ መጽሐፍት እና ትምህርቶች በተሞሉ ረድፎች የተሞሉ ናቸው ፡፡ ግን ጊዜን ማስተዳደር ከመጀመርዎ በፊት እንዴት እንደሚተረጉሙ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀላሉ መንገድ ሰዓቱን መመልከት ነው ፡፡ ግን ቤት ውስጥ ቢረሷቸውስ?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ወደ አእምሮዬ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር መንገደኞችን በምን ሰዓት እንደሆነ መጠየቅ ነው ፡፡ ግን በዝቅተኛ የህዝብ ብዛት ወይም በባዕድ አገር ውስጥ ይህ እውነተኛ ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም ደግሞ በጣም ዓይናፋር ነዎት? የመንገድ ሰዓቶች ብዙውን ጊዜ በማዕከላዊ አደባባዮች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ትክክለኛው ጊዜ በባቡር ጣቢያዎች ፣ በአውቶቡስ ጣብያዎች እና በአየር ማረፊያዎች በቀላሉ ሊገኝ ይችላል - ዋና ዋናዎቹ ክስተቶች ከአንድ የተወሰነ ጊዜ ጋር በግልጽ የተሳሰሩ ናቸው ፡፡ በድብቅ የሜትሮ ጣቢያዎች ውስጥ ደቂቃዎችን እና ሰዓቶችን የሚያሳዩ የኤሌክትሮኒክ ማሳያዎች በታዋቂ ስፍራ ላይ ይንጠለጠላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቀለል ያለ መፍትሔ ወደ እኛ ሁለተኛ ይሆናል ፡፡ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በኪሱ ወይም በከረጢቱ ውስጥ ሁለንተናዊ መሣሪያ አለው - ሞባይል ስልክ ፡፡ እና ምን ያህል ወጪዎች እና ምን ዓይነት ቀለም ምንም ችግር የለውም ፡፡ በማንኛውም ሞዴል ውስጥ አብሮ የተሰራ ሰዓት አለ ፡፡ ምን ያህል እንዳለ ለማየት ማያ ገጹን ማየት ብቻ ያስፈልግዎታል የሬዲዮ ስርጭቶችም ሰዓቱን በመወሰን ረገድ ረዳቶችዎ ይሆናሉ - ዲጄዎች ብዙውን ጊዜ የአሁኑን ጊዜ ይጠራሉ ፡፡ የትራንስፖርት መርሃግብሮችን ፣ የሱቅ መክፈቻ ሰዓቶችን ፣ ወዘተ … በመተንተን በግምት በጊዜ ውስጥ እራስዎን ያማክሩ ፣ ጥቂቶች የራሳቸው ሰዓት የማግኘት አቅም ነበራቸው ፡፡ በመሠረቱ ፣ ጊዜው የሚወሰነው ስለ አገልግሎቱ ጅማሬ ምዕመናንን በማሳወቅ የቤተክርስቲያን ደወሎች በመደወል ነበር ፡፡ ወይም ለምሳሌ በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ አሁንም አንድ ወግ አለ - በየቀኑ እኩለ ቀን ላይ ከፒተር እና ከፓውል ምሽግ ግድግዳ ላይ አንድ የጠመንጃ ማዳንን ለማቃጠል በየቀኑ ፡፡
ደረጃ 2
በጨለማ ውስጥ ያለውን ጊዜ መናገር የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ ሊሰማዎት አይችልም ፣ ግን መስማት ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ቤቶች ውስጥ አሁንም አስገራሚ ሰዓት ወይም የኩኩ ሰዓት ማየት እና መስማት ይችላሉ ፡፡ የዛሬ ልጆች በተለይ የአሁኑን ጊዜ በድምጽ መልሶ ማጫወት ማንቂያዎችን ይወዳሉ ፡፡ ሆኖም ፣ እኩለ ሌሊት ላይ ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ፣ “ትክክለኛው ጊዜ አምስት ሰዓት አርባ አንድ ደቂቃ ነው!” ከሚል መልእክት ከእንቅልፉ ሲነቃ ምን ያህል ደስተኛ እንደሚሆን አስቡ ፡፡ ከሰው ልጅ እጅግ ሰብአዊ እና ጠቃሚ ፈጠራዎች አንዱ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሚተኙት ቦታ ላይ አልጋው ላይ ይቀመጡ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ ፣ እንደገና ይክፈቱ እና እይታዎ የወደቀበትን ቦታ ይወስናሉ - ይህ የእንደዚህ ዓይነቱ ሰዓት ተመራጭ ስፍራ ይሆናል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ዘዴ ማየት ለተሳናቸው ሰዎች ተስማሚ ይሆናል ተብሎ አይታሰብም ፡፡
ደረጃ 3
ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር በመጣበቅ በቀላል ልምምዶች ውስጣዊ የጊዜ ስሜትን ማዳበር ይችላሉ ፡፡ ለዚህ ወይም ለዚያ እርምጃ ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈልጉ ለመከታተል እና ለማስታወስ ይሞክሩ ፡፡ ለምሳሌ ወደ ሥራ ለመሄድ ከ30-40 ደቂቃዎች ያህል ያስፈልግዎታል ፣ በ 10 ደቂቃ ውስጥ ገላዎን መታጠብ ይችላሉ ፣ ወዘተ ፡፡ እርስዎ በፈለጉት ጊዜ ሊቆም የማይችል መሆኑን ያለማቋረጥ ማስታወስ አለብዎት ፣ እሱ ልክ እንደ ወንዝ ያልፍዎታል።
