አንድ ሰው ችሎታዎቹን እና ችሎታዎቹን መገንዘብ ከቻለ በእውነት የተሟላ እና እርካታ ያለው ሕይወት መኖር ይችላል። የስጦታዎችዎን የትግበራ ክፍል ለመፈለግ ጊዜ እንዳያባክን ፣ በተቻለዎት ፍጥነት ጥንካሬዎችዎን ለመለየት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከስነ-ልቦና ባለሙያ (ኢንስፔክሽን) እና ምክር በዚህ ላይ ሊረዳ ይችላል ፡፡
አስፈላጊ
- - ወረቀት;
- - ብአር;
- - የውስጥ ቅኝት መረጃ;
- - ችሎታዎችን ለመለየት የስነ-ልቦና ምርመራዎች;
- - የስነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለ ማንነትዎ ዝርዝር ትንታኔ ያካሂዱ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በወረቀት ወረቀቶች እና በuntainuntainቴ ብዕር ማከማቸት የተሻለ ነው ፡፡ ከልጅነት እና ከትምህርት ጊዜ ጀምሮ ስለ ፍላጎቶችዎ ያስቡ ፡፡ ምናልባት ስለ ተፈጥሮ እና ስለ ህጎቹ እውቀት ፍላጎት ነበረዎት ፡፡ ወይም ደግሞ የስፖርት እና አካላዊ ትምህርት ደስታን ተመልክተዋል። አንዳንዶቹ ቀድሞውኑ በልጅነት ጊዜ በፈጠራ ውስጥ ስኬት ያመጣሉ - ስዕል ፣ ዳንስ ወይም ሙዚቃ ፡፡ የመጀመሪያ ምርጫዎችዎን በመለየት ፍለጋዎን ማጥበብ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
በት / ቤት ውስጥ ያገኙትን ስኬት ደረጃ ይስጡ። ለእርስዎ የቀለሉት የትኞቹ ትምህርቶች ናቸው? ከሁሉም የበለጠ አንድ ሰው የእነዚህን ነገሮች ይዘት ግልፅ ፍላጎት እና ችሎታ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በትምህርት ቤት ውስጥ የተተከለው ለሥነ ጽሑፍ ፣ ለፊዚክስ ፣ ለኬሚስትሪ ወይም ለባዕድ ቋንቋዎች ያለው ፍቅር የወደፊቱን እንቅስቃሴ መስክ ለመምረጥ ዋናው ምክንያት ይሆናል ፡፡
ደረጃ 3
በትምህርታዊ ስኬት መኩራራት ካልቻሉ ተስፋ አትቁረጡ ፡፡ ለትክክለኛው ወይም ለሰብአዊነት ዝንባሌ የሌለው ሰው በአካላዊ ትምህርት ጥሩ ውጤቶችን አግኝቶ ከዚያ በኋላ ታዋቂ አትሌት ሆነ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የትምህርት ቤት ተማሪዎች በእጆቻቸው መስራትን የሚያካትቱትን እነዚህን መሰል የትምህርት እንቅስቃሴዎች በማከናወን ረገድ በጣም ስኬታማ ናቸው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለቴክኒክ ወይም ለእደ-ጥበብ ችሎታ እንዳላቸው መገመት ይቻላል ፡፡
ደረጃ 4
ከዚህ በፊት ስላከናወኗቸው ነገሮች ያስቡ ፡፡ አንድ ነገር ለእርስዎ አስቸጋሪ ሆኖብዎት እና ከፍተኛ ጥረት የሚጠይቅ መሆን አለበት ፡፡ ሌሎች እርምጃዎችን በቀላሉ እና ያለምንም ጥረት አከናውነዋል ፡፡ ከሌሎች ሰዎች ውጤት ጋር ሲወዳደር የችሎታዎች መኖር በጣም አስፈላጊ አመላካች የእንቅስቃሴው ስኬት ፣ ውጤታማነቱ እና ምርታማነቱ ነው ፡፡ ለችሎታዎች ምርመራ ከስራ ሂደት ውስጥ ውስጣዊ እርካታም አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 5
እርስዎን በደንብ የሚያውቁዎ ሰዎች በችሎታዎችዎ ላይ ለሚሰጡት አስተያየት ይጠይቁ ፡፡ ከብዙዎች ውስጥ የውጭ እይታ ከምርመራ ውጤቶች የበለጠ ተጨባጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወላጆች ወይም ጓደኞች አብዛኛውን ጊዜ እርስዎ በእውነቱ ባለሙያ እንደሆኑ በየትኛው የሥራ መስክ በደንብ ያውቃሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑ ሰዎች የሚሰጡት አስተያየት ከራስዎ ግምገማዎች ጋር የማይገጣጠም ነው ፡፡ ግብረመልስ ጥንካሬዎችዎን እና ድክመቶችዎን በደንብ እንዲያውቁ ይረዳዎታል።
ደረጃ 6
የባለሙያ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ምክር ያግኙ. በተግባራዊ ሥነ-ልቦና ውስጥ ለአንድ የተወሰነ እንቅስቃሴ ቁልፍ ችሎታዎን እና ችሎታዎን በትክክል ለመወሰን የሚያግዝ እጅግ በጣም ብዙ የአሠራር ዘዴዎች እና ሙከራዎች ተከማችተዋል። እንደ ምሳሌ እኛ ችሎታዎችን እና የሙያ ዝንባሌዎችን ለመመርመር የአሠራር ዘዴን መጥቀስ እንችላለን ፣ ይህም በኢ ኢ ክሊሞቭ የተገነባ ነበር ፡፡ የትርጉም ምርጫዎች ትክክለኛ አይደሉም ፣ ግን የባለሙያ ሙከራ ውጤቶች በበቂ ችሎታዎን ያንፀባርቃሉ። የሥነ ልቦና ባለሙያው በጨቅላነታቸው ያሉትን እነዚያን ችሎታዎች ለማዳበር አንድ ፕሮግራም ሊገልጽልዎ ይችላል ፡፡
