የመካከለኛ ሕይወት ቀውስ ወንዶች ብቻ ሳይሆኑ መጥፎ ሕይወት የኖሩ ሴቶችንም ያስጨንቃቸዋል ፡፡ በምንም ነገር ላለመቆጨት ፣ እንደ ሰው እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ቀላል ህጎችን ይከተሉ ፣ እና የሁኔታዎች ጠለፋ አይሆንም ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከምሽቱ 7-8 ሰዓት በኋላ አይበሉ ፡፡ ከ 35 ዓመታት በኋላ የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ስለሆነም የሰባ ክምችቶች በጎን ፣ በጭኑ እና በሆድ ላይ ይታያሉ ፡፡ እርቦሃል? አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ እና ወደ አልጋ ይሂዱ!
ደረጃ 2
የነፍስዎን የትዳር ጓደኛ ፍለጋ ላይ ቢሆኑም እንኳ ብልግና አይለብሱ ፡፡ ይህ ከእነሱ ጋር ግንኙነቶች የመመስረት እድላቸው የጎደላቸው የወንዶች ወንዶች ትኩረት ይስባል ፡፡ ከባድ ሴቶች ሴቶችን በጣዕም ስሜት እና በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡
ደረጃ 3
ቢሰክርም ከጓደኞች ጋር አያድር ፡፡ ታክሲ ደውለው ወደ ቤትዎ ይሂዱ ፡፡ ይህ አላስፈላጊ ሐሜትን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፣ እና እንዴት እንዳደሩ አያስቡም ፡፡
ደረጃ 4
እንቅልፍን እስከሚጎዳ ድረስ እራስዎን ለማጥራት አይሞክሩ ፡፡ የተስተካከለ እይታ በጣም ጥሩውን ፀጉር ፣ ልብስ እና መዋቢያ እንኳን ያበላሻል ፡፡ ሁሉንም ነገር ጣል ያድርጉ እና ወደ መኝታ ይሂዱ ፣ ምክንያቱም ጠዋት ፀጉርዎ የቆሸሸ ከሆነ በቡና ውስጥ ማስቀመጥ ፣ ምቹ ጂንስ እና ስኒከርን መልበስ እንጂ የብረት ልብስ አይለብሱም ፡፡
ደረጃ 5
ሕይወት ሁሉም ነገር ውስብስብ ነው ከሚለው ሁኔታ ጋር ግንኙነቶች ላይ ለማሳለፍ በጣም አጭር ነው ፡፡ ነፃነትን በመምረጥ ለራስዎ ይራሩ ፡፡ አንድ ብቁ ሰው በሕይወትዎ ውስጥ በእርግጠኝነት ይታያል ፣ ግን ምናልባት ትንሽ ቆይተው።
ደረጃ 6
ስራ! ምንም እንኳን አንድ ሰው አሁን ሙሉ በሙሉ ሊደግፍዎት ዝግጁ ቢሆንም ፣ በሁለት ዓመታት ውስጥ በዚህ ነገር እንደሚስማማ እውነታ አይደለም ፡፡ የጠፋ ብቃቶች ፣ የቀዘቀዙ ሙያዎች እና አዲስ ሥራ የማግኘት ችግሮች - ምን ይጠብቀዎታል። የገንዘብ ነፃነት በምንም መንገድ በገንዘብ ላይ የማይመሰረቱ ግንኙነቶችን እንዲገነቡ ያስችልዎታል ፡፡
ደረጃ 7
ፍላጎት ከሌላቸው ሰዎች ጋር አይከራከሩ ፡፡ ለምን ጊዜ እና ጉልበት ያጠፋሉ?! በምትኩ ፣ እንደ እረፍት የበለጠ ጠቃሚ ነገር ያድርጉ።
ደረጃ 8
ለእረፍት በጭራሽ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡ አንዲት ሴት ከ 35 ዓመት ዕድሜዋ በፊት በኃይል እና በጉልበት የተሞላች ከሆነ በስራ ላይ የመቃጠል ሂደት ሊጀምር ይችላል ፡፡ ከሚያናድድዎት ነገር ጥቂት ሳምንታት ቆዩ ፡፡
ደረጃ 9
አስፈላጊ ጥሪ እስኪጠብቁ ድረስ ስልክዎን በሳምንቱ መጨረሻ አይተው አይሂዱ ፡፡ ያለበለዚያ በእርግጠኝነት ስሜትዎን በሚያበላሽ ወይም ወደማይፈልጉት እንዳይሄዱ አስቂኝ ምክንያቶችን እንዲያወጡ በሚያደርግ ሰው ይጠራሉ ፡፡
ደረጃ 10
ግራጫው ቀናትን ብሩህ ለማድረግ የቤት እንስሳት የሉዎትም። የማያቋርጥ እንክብካቤ እና ትኩረት ይፈልጋሉ ፡፡ አንድን ሰው መንከባከብ ይፈልጋሉ? ልጅ ይኑርህ!
ደረጃ 11
ያገኙትን ገንዘብ በሙሉ ላለማጥፋት ይሞክሩ ፡፡ ሕይወት የማይገመት ነው ፣ ስለሆነም በአስቸጋሪ ጊዜያት የሚረዳ አነስተኛ ቁጠባ ቢኖር ይሻላል ፡፡
ደረጃ 12
በማጨስና በአልኮል አይወሰዱ ፡፡ ከ 35 ዓመታት በኋላ የእርጅና ሂደት ይጀምራል, እና መጥፎ ልምዶች ሁኔታውን የሚያባብሱት ብቻ ናቸው.
ደረጃ 13
ለእርስዎ ጉዳት በጭራሽ ምንም አያድርጉ። ብዙ ሰዎች ይህንን አያደንቁም ፣ ስለዚህ ለሌላ ሰው ሳይሆን ለእርስዎ በሚመች መንገድ ይኖሩ ፡፡
