በግንቦት መጨረሻ - በሰኔ መጀመሪያ ላይ የፖፕላር ፍሉ ይታያል ፡፡ በተለመደው አተነፋፈስ ውስጥ ጣልቃ በመግባት ያለማቋረጥ ወደ ዓይኖች እና አፍንጫ ውስጥ ይገባል ፡፡ በተጨማሪም በፖፕላር ጉበት የተሸከመው የአበባ ዱቄት በአንዳንድ ሰዎች ላይ አለርጂ ያስከትላል ፡፡
አስፈላጊ
- - የወባ ትንኝ መረብ;
- - የፀሐይ መነፅር;
- - የሕክምና ጭምብል;
- - በተጣራ የባህር ውሃ ይረጫል;
- - ፀረ-አለርጂ መድሃኒቶች.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ በቦታው ላይ እርጥብ ጽዳት ያድርጉ ፡፡ ይህ ቤትዎን ከፖፕላር ፍሉ ለመጠበቅ እና መተንፈሱን ቀላል ለማድረግ ይረዳል ፡፡ ባሉበት አካባቢ ሁሉንም መስኮቶችና በሮች ይዝጉ ፣ ይህ በሰዎች ላይ የአለርጂ ምላሾችን የሚጨምሩ ብዙ የፖፕላር ፍሉ ስብስቦችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በዊንዶውስ መስኮቶችዎ ላይ ማያ ገጾች ካለዎት ብቻ የአየር ክፍሎቹን ክፍሎች ያኑሩ ፡፡
ደረጃ 2
በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ አፍንጫዎን እና ናሶፎፋርኒክስን በደንብ በውኃ ያጠቡ ፣ የተጣራ የባህር ውሃ ለዚህ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር ይዘውት ሊጓዙ የሚችሉትን መርጨት ለመጠቀም ምቹ ነው ፡፡ ሻወር በቀን ሁለት ጊዜ ፡፡ እኩለ ቀን ላይ ከቤት ውጭ መቆየት እና ወደ ቤትዎ በተመለሱ ቁጥር ፊትዎን ማጠብም ከፖፕላር ፍሉ ጋር ለመታገል ይረዳል ፡፡
ደረጃ 3
መደበኛ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ ፣ እነሱ ከፖፕላር ፍሉ ጥሩ መከላከያ ሆነው ያገለግላሉ ፣ ምክንያቱም ለስላሳ ዓይኖች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ይከላከሉ ፡፡ የመተንፈሻ አካልዎን ስርዓት ለመጠበቅ ከቤት ከመውጣትዎ በፊት የህክምና ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ወደ ቤትዎ ሲመለሱ ወዲያውኑ ይለውጡ ፣ ልክ እንደ ጎዳናዎ ተመሳሳይ ልብሶችን አይለብሱ ፡፡
ደረጃ 4
በፖፕላር ጉበት አበባ ወቅት በአለርጂ የሚመጡ ምግቦችን አይመገቡ ፣ ይህ ሁኔታዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ በዚህ ወቅት ውስጥ ዓሳ እና የዓሳ ምርቶችን ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎችን ፣ ቸኮሌት ፣ ፍሬዎችን ፣ እንጆሪዎችን እና ኬክን መተው ይሻላል ፡፡ ቡና ፣ ወተት ወይም የአልኮሆል መጠጦች አይጠጡ ፡፡
ደረጃ 5
ዶክተርዎን ካማከሩ በኋላ ብቻ የአለርጂ መድሃኒቶችን ይግዙ። የተለያዩ መድሃኒቶች የተለያዩ የአለርጂ ምልክቶችን ያስታግሳሉ እንዲሁም ሰውነትን በተለያዩ ደረጃዎች ይነካል ፡፡
